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泡海澡能治病 抓住夏天别错过

2017-08-11 15:41  来源: 北京晨报  
作者:陈小丹
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  如果这个夏天你正打算前往海边度假,那么恭喜你做了个正确的选择;如果你还在犹豫要不要前往海边,甚至脑补了“海水煮饺子”的场景,也不要轻言放弃。因为海水浴的收获绝不仅限于“下锅”成为一个“饺子”,也不限于与家人朋友海中嬉戏的乐趣,在你进入到海水的那一刻,不知不觉中,你已经享受到了许多大海“治愈系”的加成。长久以来,泡海水浴都被认为对健康很有益处,用海水进行的医学治疗甚至还有专有的名称——海水浴疗法。如果你还在犹豫中,澳大利亚解释性新闻网(The Coversation)发布的文章或许能为你扫除疑虑,放心投入大海的怀抱。

  市民戏水。(资料图)中新社记者张畅摄

  治疗1皮肤病

  银屑病、湿疹

  海水和河水最大的不同就在于它的“咸”,这是由于海水含有大量的矿物质,包括钠、氯化物、硫酸盐、镁和钙等。丰富的矿物质使得海水对于银屑病等皮肤病来说非常有用。银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性的自身免疫性皮肤病。患有银屑病的人通常会出现红斑、鳞屑、皮肤发痒等症状。在富含矿物质的水中沐浴被称为“浴疗法”,这种方法长期以来用于治疗银屑病。另有证据表明,在死海中进行“气候疗法”(将患者转移到特定的地点治疗)也是一种十分有效的治疗银屑病的方法。当然,专程去“死海”游泳太过奢侈,趁度假或旅行到附近的海里顺便泡一泡,缓解一下症状也未尝不可。据外国的患者反映,在海里游泳后感觉更好了,这可能也与海水浴少不了的“附属品”——晒太阳有关,阳光已经被证明可以改善银屑病症状。

  在海里游泳对湿疹也有好处,对于患有严重湿疹的人来说,相比在氯化池中锻炼,海里游泳是种不错的锻炼方式。不过专业人士也提醒,这种海水浴要因人而异,有些人觉得很舒服,另有一些人可能觉得并不舒服。有证据表明,吸收镁对湿疹患者皮肤有好处,可能由于镁能使皮肤变得没那么干燥。洗过泻盐浴的人应该有所体会,富含镁的海水能够改善皮肤的保水性,使皮肤变得更加强韧。

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(责任编辑:张珺)

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